VITAMINA K2 + D3 30CAPS (Yamamoto Nutrition)

A vitamina K2 é muito menos conhecida do que outras vitaminas, só recentemente, a pesquisa destaca cada vez mais sua grande importância, em particular, para a saúde do coração, ossos e cérebro, tornando-se um tema de pesquisa contínua e, consequentemente, um nutracêutico de grande valor no campo clínico e na medicina preventiva.

K2, ou menaquinona, é uma vitamina solúvel em gordura que faz parte da família vitamina K. A vitamina K1, também conhecida como filosquinona, é encontrada em plantas e convertida em vitamina K2 no corpo. Por essa razão, esta forma é considerada a menos eficaz, uma vez que depende da conversão para a forma K2 'mais ativa', para garantir uma ação significativa.

Em seguida, temos vitamina K2 MK-4, encontrada em carnes, ovos e laticínios, e vitamina K2 MK-7, a forma mais estudada de vitamina K para preservar a saúde cardiovascular e óssea. É o mais biodisponiente, rapidamente absorvido e metabolizado pelo corpo. Esta forma de vitamina K é encontrada na carne de alimentação de capim (ou seja, alimentada com grama, pastada) ou soja fermentada (natto) típica de alimentos japoneses e queijos fermentados, tornando bastante difícil de encontrar em nossa dieta moderna e ocidental.

Como usar: tome 1 cápsula diariamente com água.