VITAMINA K2 + D3 30CAPS (Yamamoto Nutrition)

La vitamina K2 è molto meno conosciuta di altre vitamine, solo di recente, la ricerca evidenzia sempre più la sua grande importanza, in particolare, per la salute del cuore, delle ossa e del cervello, diventando un argomento di continua ricerca e, di conseguenza, un nutraceutico di grande valore in campo clinico e di medicina preventiva.

K2, o menachinone, è una vitamina liposolubile che fa parte della famiglia della vitamina K. La vitamina K1, nota anche come fillochinone, si trova nelle piante e convertita in vitamina K2 nel corpo. Per questo motivo, questa forma è considerata la meno efficace, poiché dipende dalla conversione nella forma K2 'più attiva', per garantire un'azione significativa.

Poi abbiamo la vitamina K2 MK-4, che si trova nella carne, nelle uova e nei latticini, e la vitamina K2 MK-7, la forma più studiata di vitamina K per preservare la salute cardiovascolare e ossea. È il più biodisponibile, rapidamente assorbito e metabolizzato dall'organismo. Questa forma di vitamina K si trova nella carne nutrita con erba (cioè nutrita con erba, pascolata) o nella soia fermentata (natto) tipica del cibo giapponese e dei formaggi fermentati, rendendola piuttosto difficile da trovare nella nostra moderna dieta occidentale.

Modalità d'uso: assumere 1 capsula al giorno con acqua.