GABA 500MG 30CAPS (Yamamoto Nutrition)

GABA o ácido gamma-aminobutírico, es un aminoácido básico que está presente de forma natural en muchas especies del reino animal y funciona como neurotransmisor y neuromediador.

Referencia: YMN064

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GABA 500MG 30 CAPS. - (Yamamoto Nutrition)

Se encuentra en grandes cantidades en el cerebro humano y está despertando un gran interés en la comunidad científica. Ya se han llevado a cabo numerosos proyectos de investigación sobre sus funciones antiestrés, ansiolítico, relajante muscular y antidepresivo natural en nuestro organismo. Varios estudios se han centrado en personas que sufren de insomnio o presión arterial alta, pero también deportistas y personas con sobrepeso u obesidad.

Al ser un neurotransmisor, funciona como mensajero entre neuronas, lo que ayuda a regular la transmisión de los impulsos nerviosos. El tipo de mensaje que transmite puede variar de un neurotransmisor a otro, en función de la diferenciación entre neurotransmisores excitatorios e inhibidores. GABA es un 'inhibidor' que se une a receptores específicos llamados receptores GABA, o receptores GABAérgicos, para transmitir su 'mensaje inhibidor'. Cuando el GABA está disponible en cantidad suficiente, ayuda a mantener la química equilibrada en nuestro cerebro, promoviendo una sensación general de bienestar y tranquilidad.

La ciencia entiende que niveles bajos de GABA tienen una serie de repercusiones negativas en la salud, particularmente a nivel neuropsíquico. El GABA tiende a disminuir a medida que envejecemos, pero también hay personas que naturalmente producen niveles insuficientes de esta sustancia, que se ha relacionado con trastornos caracterizados por ansiedad y ataques de pánico. Los síntomas de deficiencia incluyen ansiedad, agitación y ataques de pánico, así como otros problemas como el insomnio o la depresión. Las investigaciones han demostrado que las personas que padecen la enfermedad de Parkinson y la demencia tienden a producir niveles bajos de GABA. La deficiencia de gamma-aminobutírico también se ha relacionado con el abuso de sustancias y la adicción, y los pacientes podrían beneficiarse del uso de suplementos de GABA durante la rehabilitación y la recuperación.

Mantener un nivel adecuado de GABA parece favorecer una mayor tranquilidad y relajación, y tiene una importante influencia positiva sobre los estados emocionales por su acción relajante. Contrarresta los efectos cotidianos de situaciones de estrés habituales como la ansiedad, la presión en el trabajo, la gestión de expectativas por la obtención de los resultados deseados, las situaciones de examen entre los alumnos, los problemas emocionales personales o la preparación física deportiva intensiva. Los desencadenantes del estrés, o 'factores estresantes', son omnipresentes y no deben subestimarse. Pueden desencadenar problemas como trastornos de ansiedad, estados depresivos o insomnio de corta duración con todo lo que ello conlleva, definible como insomnio con dificultad para conciliar el sueño, insomnio de mantenimiento con noches incompletas y “inquietas”, o insomnio terminal, con resultado de despertar temprano. . Cualquiera que sea su forma, las causas del insomnio a menudo se remontan a un factor estresante o de ansiedad. Siendo un poderoso agente antiestrés y ansiolítico natural, el GABA puede ser particularmente efectivo para relajar el cuerpo antes de dormir, evitando el insomnio y logrando un sueño 'reparador' de calidad. Este efecto miorrelajante, es decir, promover la relajación de los músculos y, por lo tanto, ayudar a la recuperación después del esfuerzo, se complementa con su capacidad para promover la recuperación, lo que también lo hace adecuado como ayuda para quienes realizan una actividad física intensa.

Dadas sus propiedades 'inhibitorias', relajantes y reequilibrantes, también se utiliza para tratar muchos trastornos mentales, entre ellos la anorexia nerviosa y la bulimia, además de los estados de ansiedad o depresión antes mencionados. También encuentra aplicación en el tratamiento del trastorno bipolar y el abuso de sustancias, teniendo en cuenta que quienes padecen dichos trastornos suelen tener deficiencias de este aminoácido. Algunas investigaciones lo encontraron potencialmente interesante como elemento coadyuvante regulador en el tratamiento de la presión arterial o como agente antidiabético: algunos estudios muestran que podría regenerar las células productoras de insulina en el contexto de la diabetes tipo 1.

Los posibles efectos secundarios suelen ser escasos, leves y transitorios, como somnolencia, dificultad para respirar o alteraciones del ritmo cardíaco, aunque estos se reducen bastante pronto; o una sensación leve de hormigueo, picazón o cosquilleo que generalmente no dura más de 20 a 40 minutos. No se han realizado suficientes estudios sobre sus efectos durante el embarazo y la lactancia, por lo que es mejor evitar tomarlos. No hay otros efectos adversos secundarios significativos asociados con este suplemento, y se recomienda su uso antes de conciliar el sueño.

Referencia

Ficha de datos

Formato: Cápsulas
Nutrientes: Ácido gamma-aminobutírico
Objetivo: Ansiolítico, Antiestrés, Antidepresivo natural, Relajante muscular
Tamaño: 30
Dosis por envase: 30

Referencias específicas

Condición Nuevo

Ingredientes

ácido gamma-aminobutírico (GABA), agente de carga: celulosa; cápsula (gelatina), antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio; color: E171.